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二十八问“弟子昨夜静坐,觉脑府肿胀沉重,是何病也?”
答:“此水火不既之病。
凡坐功,心火务必要降下,水火既济,则功夫有个主轴处,坐来方能遍体通泰。
法可随其深长之息,缓缓将意沉下丹田即可。
吾人若能葆性天清净,则火自沉而炁自生,何有此弊!
此老子所谓‘虚其心,实其腹’也。”
二十九问“敢问何为‘中’?”
答:“生死之间是一‘中’,醒梦之间是一‘中’,修行人于动静之间取一‘中’字,辄可避昏沉散乱之疾,执守不动,则入定境。
若夫中亦不立,是为‘真中’,伟哉斯境”
。
三十问“弟子有疑,小大周天之术,其必然如此乎?”
答:“非也,此乃明清丹家所立名目,以显升降之道,取据之处乃是个人之效验,是方便之术,非不易之道也。
唯‘先天’二字是不易之口诀。”
三十一问“弟子行功,躯体酸麻痒痛难禁如何?”
答:“俱以一知应之辄可。
凡行功时,无论身体起何种感受,我均有轻灵之一知,知道便可;于此‘知’中,无论守息,观心,自有不动之处,便是不知之处,照彻朗朗,便见所知俱空,辄入恍惚无所知之先天妙境。”
三十二问“弟子梦寐遗漏不能止如何?”
答:“此凡人之所必然,唯仙家以先天道法方得免除。
欲断淫身,法要在于怯除淫心。
广成真人云‘情动乎中,必摇其精’,盖吾人平日所起淫念,必积累于识海之中,久之则发作于枕席间,或有梦,或无梦,或有知,或无知,乃漏去矣。
唯常人心中积习深重,初行此道甚不易也,久久方得泰然矣。
此亦昭显吾道法之易也。”
三十三问“敢问道法根基究竟何在?”
答:“在‘道法自然’四字而已。”
三十四问“请问吾辈修行之究竟把柄何在?”
答:“大哉斯问!
吾诚告汝,实在‘功德’二字。
此事甚简易,唯修道之人反以之为平凡而忽忽过之矣,愚哉!
汝不妨行一小实验,明日且行一善,无论大小,或扶稚子,或济贫孤,事必上坐,心中必升起一种浩浩然之气象,其炁必顺,其神必安,其功夫必有进益。
此亦天地间阳生之必然道理,老子云‘天道无亲,常与善人’是亦此理也。
世间流传有太上感应篇一文,汝当谨奉习之。”
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